VelkommenOm megPsykosynteseSamtaleterapiCoachingPriserKontakt megLenker
Du Er Mer Enn ..
Samtaleterapi og coaching
Samtaleterapi

Mennesket er en helhet, som består av kropp, sjel, følelser og intellekt. Hvordan dette samspillet fungerer er avgjørende for hvordan vi har det psykisk og fysisk. I terapien arbeider vi med å skape balanse mellom de ulike delene. Terapien skal ikke bare hjelpe oss til å forstå hvorfor vi opptrer slik vi gjør men også til å forstå våre behov og til å sette våre innsikter ut i livet.

For å oppnå dette jobber vi med det underbevisste, adferdsmønstre og relasjoner. Vi bruker meditasjon, pust og kroppsbevissthet i kombinasjon med samtaler der klienten er ”eksperten” og terapeuten er åpen og ikke-dømmende.

Vi benytter teknikker fra ulike tider og skoler; fra psykoanalyse, gestaltterapi, NLP og kognitiv terapi, fra filosofi og fra vitenskap. Eksempler er:

  • Samtale
  • Meditasjon
  • Tegning/maling
  • Bilder
  • Skriving
  • Gestalt
  • Bevegelse
  • Musikk

VelkommenOm megPsykosynteseSamtaleterapiCoachingPriserKontakt megLenker